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Quando parliamo di immunostimolanti, intendiamo integratori naturali in grado di rafforzare le difese immunitarie contro infezioni da virus o batteri. Perché è importante rafforzare le difese immunitarie?
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La pulizia del viso al mattino e alla sera è fondamentale, per la rimozione del make-up ma anche di tutte le impurità accumulate durante il giorno.
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In estate per voi è più importante l’idratazione o la freschezza? Non è detto che dobbiate rinunciare a una delle due. Esistono tante creme dalla texture acquosa, quasi impalpabile e creme in gel per il viso perfette per garantire idratazione alla pelle anche ad alte temperature, rinfrescanti e leggere.
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Un’eccessiva sudorazione senza una sufficiente idratazione può tradursi in stanchezza, spossatezza, nervosismo, ma anche insonnia e crampi e, nei casi più gravi, disidratazione e svenimenti. Ecco come puoi risolvere.
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Può essere considerata una vitamina multitasking, data la sua versatilità, e può essere utilizzata tutto l’anno anche prima dell’esposizione solare: in estate ha un effetto protettivo contro i danni dell’esposizione al sole, in inverno vanta un effetto idratante, lenitivo e protettivo contro gli agenti atmosferici.
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Gli integratori per la pelle si rivelano adatti a impedire lo stress ossidativo e ad aiutare la produzione di collagene contrastando i segni di ageing come macchie e rughe.
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Come fare a sopravvivere alle abbuffate natalizie senza prendere peso e gonfiarsi? Segui i nostri consigli.
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In inverno è necessario difendere la pelle del viso, più esposta alle rigide temperature, ma anche del corpo e delle mani. Il freddo, infatti, abbassa le difese dell'epidermide, che progressivamente perde lipidi e altre sostanze nutrienti, diventando secca e meno elastica.
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Rafforzare le difese immunitarie è necessario quando fattori come lo stress, la vita sedentaria, l'uso eccessivo di antibiotici, l’abuso di alcol e fumo, il freddo, il cambio di stagione, l'alimentazione impropria le compromettono.
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In estate, i capelli richiedono la stessa cura della pelle perché i raggi UV li danneggiano anche in profondità. I danni del sole subito visibili riguardano la chioma secca e crespa, ma l’indebolimento del bulbo è un processo che avviene con più lentezza: è per questo motivo che perdete tanti capelli in autunno.
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